今年上半年，AMD与Intel相继发布了锐龙5000H系列和11代酷睿H45系列，从此对于这两款移动处理器的对比就一直持续不断，笔者认为，AMD从4000系列开始，就已经在笔记本市场慢慢站稳了脚跟，而5000系列的推出，更是带来了进一步的逆袭。就这两款移动处理器，我们从价格、性能、续航等方面做个比较，想买游戏本的消费者可以参考。

Ø 能耗比

65W 为一般游戏本 CPU 的甜点功耗，更高的功耗会影响机器散热和稳定性，锐龙7 5800H的热设计功耗仅为45-65W，而i7-11800H的理论功耗并没有设限，其甜点功耗在80W以上，所以锐龙7 5800H的性能释放门槛更低，从下图成绩可以看出，在功耗相同时，只有等到80W以上功耗时，i7-11800H才开始超越。可见锐龙7 5800H的能耗比更为优秀。

Ø 温度表现

在CineBench R20 循环 20 轮后，锐龙7 5800H比i7-11800H温度低约 13 度，功耗低约 23.3W，AMD平台的稳定性更佳。

Ø 续航表现

“Zen3”架构CPPC技术能够让处理器自行掌控所需电压、频率来运行，并随时都保持这样的状态。CPPC 拥有比系统控制更快的响应能力，可以更精准调优电压和频率。在低的功耗水平上提升性能，以此带来了更持久的续航表现。实测游戏中，锐龙 7 5800H 比 I7-11800H的续航时间要多 40 分钟，即使宿舍断电也不用慌，足够你打完整局游戏。

Ø 基准测试

在CineBench R15、3D Mark Time Spy等基准测试中，与i7-11800H相比，锐龙7 5800H均处于领先位置。其中CineBench R15单核性能领先1.8%，多核性能领先3.6%；3D Mark Time Spy测试中CPU分数领先高达13.7%。

Ø 游戏表现

在《赛博朋克2077》、《刺客信条：英灵殿》等游戏的实测表现中，锐龙7 5800H与i7-11800H的成绩不相上下；在《杀手》、《古墓丽影：暗影》、《地铁离去》等游戏中，锐龙7 5800H甚至超过了i7-11800H。尤其是在1080P下，锐龙7 5800H基本都在60帧以上。

Ø 价格对比

以搭载AMD锐龙7 5800H的联想拯救者R9000P和搭载i7-11800H的Y9000P为例，在其它配置相同的情况下，可以看到AMD 平台比INTEL便宜1500元+，更加超值。

参考网络上的一份联想拯救者系列游戏本的参数对比和价格对比，AMD 版本的 R 系列，普遍要比 Intel 版本的 Y 系列便宜（目前差价可能有变化，感兴趣的以现在电商页面价格为准）。

总结来看，AMD 在架构的升级之后，已经可以和Intel正面比拼了，优势主要表现在拥有更好的功耗动态调节，续航表现能力，同时甜点功耗更低，发热量也更小，外加 500~1000元的差价，确实非常YES了。